Prossimi eventi
La Danza del Cuore
La Danza del Cuore.
Con Sabrina e Paolo
Una serata dedicata al radicamento, attraverso danza e meditazione, sentendo l’energia dell'autunno.
Serata aperta a tutti!
Il contributo è di 15€ .
Per partecipare scrivi a Ombretta: +39 339 141 2692
Trattamenti con Francesca
Francesca sarà disponibile in casetta per i suoi trattamenti
- Féminine Balance e Sobada Maya (dedicati alle donne)
- Trattamento rilassante e Ampuku (per tutti)
Per appuntamento chiama Francesca: +39 347 5957577
Cerchio di Sorellanza (BS)
Cerchio di Sorellanza - Autunno!
In cerchio per sintonizzarci sulla stagione e i suoi archetipi
Per chi è lontano, ci sarà la possibilità di esserci anche online
Con Ombretta, Francesca.
Contributo serata 10€ , cibo e bevande…. e voglia di stare insieme. .
Per partecipare scrivi a Ombretta: +39 339 141 2692 e/o a Francesca 347 5957577
Ascoltare l’Antico Richiamo: la saggezza dell’oscurità
Alchimia, discernimento e trasformazione attraverso gli archetipi dell’inverno
Da venerdì 27 a domenica 29 novembre 2026 – In Casetta
Un tempo per ritrovarsi, ascoltare e continuare il cammino insieme.
A settembre ci siamo ritrovate in Valle Camonica, alla Cascina Larice.
È stato un incontro semplice e profondamente nutriente: camminare, cucinare, parlare, ridere, piangere, stare insieme. Senza un programma da seguire, lasciando che fossero la vita e ciò che ciascuna portava con sé a indicarci, passo dopo passo, la strada.
Stiamo attraversando un tempo che ci chiede di procedere con un passo diverso, più attento a ciò che accade, dentro e intorno a noi. Un tempo in cui non tutto può essere programmato e forse, proprio per questo, diventa ancora più importante continuare ad ascoltare.
Con questo spirito desideriamo dare continuità al nostro cammino e aprire uno spazio di esplorazione dedicato alla saggezza dell’oscurità.
Dopo aver incontrato, nel residenziale estivo, le energie dell'Amante, della Madre e della Levatrice, ci avvicineremo ora agli archetipi dell'inverno: la Maga/Strega, la Megera (Crona) e la Madre Oscura.
Quest'anno intrecceremo il lavoro sugli archetipi con l'esplorazione delle energie dei chakra, per approfondire le diverse facoltà e qualità che possiamo riconoscere e sviluppare dentro di noi.
Tre archetipi che ci invitano a volgere lo sguardo verso l'interno, a riconoscere la saggezza maturata attraverso le nostre esperienze, a distinguere ciò che è essenziale da ciò che possiamo lasciare andare, ad accogliere le trasformazioni che la vita ci chiede di attraversare.
Attraverso la Gestalt, il lavoro corporeo, la ciclicità e il contatto con la Terra, ci concederemo un tempo per ascoltarci, nutrire le relazioni e lasciare emergere nuove consapevolezze.
Ci ritroveremo in Casetta dalla serata di venerdì 27 al pomeriggio di domenica 29 novembre.
Ci piacerebbe vivere insieme questi tre giorni nella loro interezza, perché anche il tempo condiviso, i pasti, le conversazioni, il silenzio e i momenti informali sono parte preziosa dell'esperienza.
Sarà un'occasione per continuare a domandarci come stiamo, che cosa si sta muovendo dentro di noi e dove desideriamo andare, senza la necessità di conoscere già tutte le risposte.
Un invito a entrare insieme nel tempo dell'oscurità, non come assenza di vita, ma come spazio fertile di ascolto e trasformazione.
E, come sempre, lasciare che qualcosa prenda forma strada facendo.
L'incontro è in programma per le date indicate, in attesa di conferma definitiva.
Vi aspettiamo.
♥️🌻
Luisa, Ombretta e Francesca
📩 Per informazioni e organizzazione:
Ombretta Venturelli – ☎ +39 339 141 2692
Cerchio di sorellanza (TS)
Cerchio di sorellanza, laboratori ciclici a tema.
Alberi secchi - La giusta collera che protegge l’anima
Un nuovo incontro dei Laboratori ciclici a tema, ispirato alle fiabe e agli insegnamenti di Donne che corrono coi lupi di Clarissa Pinkola Estés.
Ci sono momenti in cui la collera arriva come un fuoco: segnala che un confine è stato oltrepassato, che qualcosa di prezioso è stato ferito, trascurato o tradito. Eppure molte di noi hanno imparato molto presto a temerla, trattenerla, giudicarla o rivolgerla contro se stesse.
Attraverso la fiaba Alberi secchi entreremo in ascolto di quella che Estés chiama la giusta collera: non la rabbia che distrugge o consuma, ma una forza istintiva capace di proteggere ciò che è vivo, di riconoscere ciò che non possiamo più accettare e di restituirci energia, dignità e capacità di scelta. Come sempre, la fiaba sarà una porta, il lavoro passerà attraverso il corpo, l’ascolto, la condivisione e l’esperienza, per incontrare la nostra collera senza esserne travolte e domandarci che cosa stia cercando di custodire.
Che cosa protegge la mia collera?
A quale parte viva di me sta cercando di restituire voce?
Con Luisa. Dedicato alle donne.
Contributo 12€
——————————————————————
I cerchi proseguono nei mesi successivi.
Ogni mese sarà evocato da una fiaba, non come tema da “studiare”, ma, come è nostro uso, come soglia da attraversare insieme.
Il percorso dell’anno si muoverà così:
10 novembre – La piccola fiammiferaia
cura di ciò che è fragile e invisibile
1 dicembre – Il Canto Hondo
trasmissione, lignaggio, vita vissuta
Non è un programma da seguire.
È una ruota da abitare.
Ogni cerchio resterà aperto al vivo che emerge, così come è sempre stato.
Le storie non guidano il cerchio: lo accompagnano.
Cerchio di Sorellanza (BS)
Cerchio di Sorellanza - Il Potere del Cerchio!
Recita un detto Lakota:
Il cerchio ha il potere di guarigione.
Nel cerchio, siamo tutti uguali.
Nel cerchio, nessuno è davanti a voi.
Nessuno è dietro di voi.
Nessuno è di sopra di voi.
Nessuno è di sotto di voi.
Il cerchio sacro è progettato per creare unità.
Il cerchio della vita è anche un cerchio.
In questo cerchio c'è posto per ogni specie, ogni razza, ogni albero e ogni pianta.
È questa la completezza della vita che deve essere rispettata perché sia ripristinata la salute e il benessere del nostro pianeta.
Lunedì vi aspettiamo in casetta, accenderemo il nostro fuoco insieme 🔥
Fateci sapere chi ci sarà.
Per chi è lontano, ci sarà la possibilità di esserci anche online 🙏♥️🔥🍁🍂
Con Ombretta, Francesca.
Contributo serata 10€ , cibo e bevande…. e voglia di stare insieme. .
Per partecipare scrivi a Ombretta: +39 339 141 2692 e/o a Francesca 347 5957577
Ascoltare l’Antico Richiamo: Ritrovarsi!
Ascoltare l'Antico Richiamo prosegue.
Il prossimo incontro si terrà dal mattino di sabato 12 settembre al pomeriggio di domenica 13 settembre.
Saremo accolte dalla Cascina Larice, immersa nel verde della Valle Camonica, uno spazio che il Comune di Gianico ci ha gentilmente messo a disposizione.
Care Donne,
quando abbiamo immaginato il nostro incontro di settembre in Valle Camonica, pensavamo di dedicarlo alla *Fanciulla senza mani*, entrando insieme in un lavoro profondo e intenso, come questa fiaba richiede.
Poi è arrivata l’estate.
Un’estate calda, intensa, per alcune di noi complessa, attraversata da accadimenti e passaggi che ci hanno chiesto di fermarci, ascoltare e, ancora una volta, *lasciarci cambiare dalla vita*.
Confrontandoci tra noi, ci siamo accorte che in questo momento non sentiamo di aggiungere altro: altro lavoro, altra intensità, un altro viaggio da compiere in profondità.
Sentiamo piuttosto il bisogno di *ritrovarci*.
Di raggiungere insieme la Valle Camonica, entrare nel verde, respirare, camminare, sederci in cerchio, cantare, muoverci, condividere il cibo e il tempo.
E soprattutto di concederci quel piccolo, grande sospiro di sollievo che può nascere dal ritrovarsi, dalla *sorellanza* e dal sapere che *ci siamo le une per le altre*.
Per questo abbiamo scelto di rimandare il lavoro sulla *Fanciulla senza mani* e di trasformare il nostro incontro di settembre in qualcosa di più semplice, leggero e familiare.
Saremo ospiti di una casa immersa nel verde della Valle Camonica e ci accompagneranno alcune domande:
Com’è stata per me questa estate?
Che cosa mi ha portato?
Che cosa conta per me, oggi?
Che cosa desidero conservare?
Che cosa posso cominciare a lasciare andare?
Saremo proprio sulla soglia di un cambio di stagione: ancora dentro l’estate e già rivolte verso l’autunno.
Un buon momento per guardare ciò che abbiamo attraversato, raccogliere quello che desideriamo portare con noi e cominciare a fare spazio a ciò che viene.
Non sarà quindi un seminario strutturato come quelli che conoscete.
Ci saranno *cerchio e momenti di condivisione, passeggiate nella natura, canti, movimento, tempo libero, pasti condivisi* e tutto ciò che nascerà naturalmente dall’essere lì insieme.
Ci sarà anche spazio per raccontarvi qualcosa di ciò che questa estate ha mosso nei nostri cammini e che ci ha portate a scegliere una forma diversa per questo incontro.
Forse, dopo mesi così pieni, il gesto di cui abbiamo bisogno non è andare ancora più in profondità.
Forse, questa volta, è semplicemente:
Ritrovarci.
Respirare.
Stare insieme.
Ricordarci ciò che conta.
E da lì ascoltare dove desideriamo andare.
La proposta pratica
Proprio perché abbiamo trasformato la natura dell’incontro, abbiamo scelto di renderlo accessibile con una formula molto semplice.
Non ci sarà la consueta quota del seminario: condivideremo soltanto le spese di vitto (ancora da calcolare in base al numero delle partecipanti), 20 € per l’alloggio e 50 € come contributo per la conduzione e l’organizzazione del fine settimana.
Il termine per confermare la vostra partecipazione è mercoledì 9 settembre.
Al momento dell’iscrizione vi invieremo l’elenco dell’occorrente e tutte le indicazioni pratiche necessarie.
Sarà anche un’occasione per raccontarvi qualcosa dei prossimi passi del nostro cammino insieme, ascoltare ciò che desideriamo per i mesi che verranno e conoscere questo nuovo luogo che potrebbe ospitarci ancora.
Vi aspettiamo.
♥️🌻
Luisa, Ombretta e Francesca
📩 Per informazioni e organizzazione:
Ombretta Venturelli – ☎ +39 339 141 2692
Cerchio di sorellanza (TS)
Cerchio di sorellanza, laboratori ciclici a tema.
Settembre – Scarpette Rosse - Riconoscere dove l’energia viene portata via
Ci sono musiche che ci fanno danzare fino a dimenticare chi siamo.
E ce ne sono altre che ci riportano lentamente a casa.
La fiaba delle Scarpette Rosse ci accompagna ad osservare quei movimenti interiori che consumano la nostra energia vitale e ci invitano a danzare al ritmo delle aspettative, dell'approvazione, dell'immagine o del controllo, ci invita a riconoscere ciò che ci seduce ma ci allontana dalla nostra natura più autentica, per ritrovare il ritmo profondo della nostra vita.
Un cerchio per fermarsi, ascoltare e ritrovare il passo autentico del proprio cammino.
Con Luisa. Dedicato alle donne.
Contributo 12€
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I cerchi proseguono nei mesi successivi.
Ogni mese sarà evocato da una fiaba, non come tema da “studiare”, ma, come è nostro uso, come soglia da attraversare insieme.
Il percorso dell’anno si muoverà così:
13 ottobre – Alberi secchi
la giusta collera che protegge l’anima
10 novembre – La piccola fiammiferaia
cura di ciò che è fragile e invisibile
1 dicembre – Il Canto Hondo
trasmissione, lignaggio, vita vissuta
Non è un programma da seguire.
È una ruota da abitare.
Ogni cerchio resterà aperto al vivo che emerge, così come è sempre stato.
Le storie non guidano il cerchio: lo accompagnano.
Buona Estate! ☀️
Nutrirsi e Nutrire 2026 - Foto Lara Perentin
Nutrirsi e Nutrire è stato un viaggio intenso, vivo e profondamente trasformativo.
Le giornate trascorse insieme e gli ultimi cerchi prima della pausa estiva ci hanno ricordato, ancora una volta, quanto sia importante lasciarsi nutrire dalla vita.
Per questo desideriamo augurare a ciascuna e a ciascuno un'estate ricca di esperienze nutrienti: tempo per riposare, respirare, stare nella natura, incontrare persone care, ascoltare il corpo, il cuore e ciò che chiede di crescere e maturare.
Che questi mesi possano offrire spazio per integrare ciò che è emerso, custodire ciò che è stato seminato e continuare, con fiducia, il proprio cammino.
Ci ritroveremo a settembre, con nuovi incontri e nuove occasioni per continuare insieme questo percorso.
Che l’estate vi nutra!
♥️
La Meditazione del Cuore
La Meditazione del Cuore.
Con Sabrina e Paolo
Una serata dedicata al radicamento, attraverso danza e meditazione, sentendo l’energia dell'estate.
Serata aperta a tutti!
Il contributo è di 15€ .
Per partecipare scrivi a Ombretta: +39 339 141 2692
Nutrirsi e Nutrire
Nutrirsi e Nutrire 2025 - Foto Lara Perentin
Nutrirsi e Nutrire.
Residenziale di radicamento, crescita e auto-guarigione del femminile
In Istria, nel tempo del solstizio d’estate, ci ritroviamo per un residenziale del femminile tra cerchio, mare e fuoco.
Un tempo di ascolto e presenza, guidato dalla Ruota di Medicina e dalla Ruota degli archetipi, per abitare il nutrimento dell’estate:
Amante, Madre e Levatrice, intrecciate nel gesto semplice di nutrirsi e nutrire, lasciando che la vita si espanda restando radicate.
Questo residenziale è un tempo e uno spazio per ascoltare ciò che, in ognuna, chiede nutrimento, cura e passaggio,
e accompagnarlo nel corpo e nella vita.
Nel lavoro che faremo insieme, gli archetipi non sono ruoli da interpretare,
ma istinti e forze interiori che parlano di bisogni non nutriti,
di passaggi rimasti sospesi,
di parti che chiedono spazio per essere ascoltate e integrate.
Attraverso il corpo, il cerchio, la relazione e il contatto con gli elementi,
queste forze possono essere riconosciute, sostenute
e accompagnate nel loro movimento di auto-guarigione.
Meditazione Vipassana
Meditazione Vipassana.
Ci ritroviamo per una Meditazione Vipassana, per riconnetterci a ciò che ci circonda e respirare insieme 🙏
Una pratica che ho imparato nel mio percorso SAT con Naranjo, la meditazione Vipassana si concentra sull'osservazione del respiro e delle sensazioni fisiche, per sviluppare la consapevolezza e la comprensione di sé stessi e del mondo intorno a noi.
È una tecnica di meditazione buddista che significa "visione profonda" o "introspezione". L'obiettivo è di osservare la realtà così com'è, senza giudizi o pregiudizi, e di comprendere la natura impermanente e interconnessa di tutte le cose.
La serata è aperta a tutti, saranno benvenuti anche gli uomini .
Come sempre dopo la pratica il nostro momento di condivisione tra chiacchiere e cibo buono.
Vi aspetto!
Con semplicità e bellezza 🌸🌼🌺
Il contributo è di 5€ .
Per partecipare scrivi a Ombretta: +39 339 141 2692
Trattamenti con Francesca
Francesca sarà disponibile in casetta per i suoi trattamenti
- Féminine Balance e Sobada Maya (dedicati alle donne)
- Trattamento rilassante e Ampuku (per tutti)
Per appuntamento chiama Francesca: +39 347 5957577
Cerchio di sorellanza
Illustrazione di yaamas
Cerchio di sorellanza, laboratori ciclici a tema.
Giugno – Pelle di Foca - Ritorno all’anima selvatica
C’è una parte di noi che conosce il mare.
Una parte antica, istintiva, libera.
Una pelle d’anima che, nel tempo, può essere nascosta, dimenticata, trattenuta troppo a lungo lontano dalla propria natura profonda.
La storia della Donna Foca ci accompagna dentro il tema del ritorno a sé: il richiamo dell’anima selvatica, la memoria del corpo, il bisogno di appartenersi ancora.
In questo cerchio attraverseremo immagini, corpo, parola e ascolto per incontrare ciò che dentro di noi chiede di tornare vivo.
Per ricordare ciò di cui siamo fatte. Per ritrovare la nostra pelle originaria.
Un tempo di sorellanza, ascolto e riconnessione profonda con la parte più autentica e indomita di noi.
Con Luisa. Dedicato alle donne.
Contributo 12€
— (luglio e agosto: pausa) —
I cerchi proseguono nei mesi successivi.
Ogni mese sarà evocato da una fiaba, non come tema da “studiare”, ma, come è nostro uso, come soglia da attraversare insieme.
Il percorso dell’anno si muoverà così:
8 settembre – Scarpette rosse
riconoscere dove l’energia viene portata via
13 ottobre – Alberi secchi
la giusta collera che protegge l’anima
10 novembre – La piccola fiammiferaia
cura di ciò che è fragile e invisibile
1 dicembre – Il Canto Hondo
trasmissione, lignaggio, vita vissuta
Non è un programma da seguire.
È una ruota da abitare.
Ogni cerchio resterà aperto al vivo che emerge, così come è sempre stato.
Le storie non guidano il cerchio: lo accompagnano.
Cerchio di Sorellanza
Cerchio di Sorellanza - Festa d’Estate!
Cena all’aperto con balli.
Con Ombretta, Francesca.
Contributo serata 5€ , cibo e bevande…. e voglia di stare insieme. .
Per partecipare scrivi a Ombretta: +39 339 141 2692
Ascoltare l’Antico Richiamo: l’Amante. Fusione o Individuazione?
Fusione o individuazione?
Tornare ai propri bisogni nelle relazioni
Questo residenziale si colloca nel tempo che conduce al solstizio d’estate, quando la vita si espande e ciò che è rimasto a lungo trattenuto cerca spazio, forma e presenza nel mondo.
È il tempo del nutrimento: del nutrire e del nutrirsi, dell’incontro con l’altro, del desiderio di relazione e appartenenza.
Ma è anche il tempo in cui molte di noi si confrontano con una domanda profonda:
cosa accade ai miei bisogni quando entro in relazione?
Spesso impariamo molto presto ad adattarci, a compiacere, a restare in ascolto dell’altro prima ancora di sentire noi stesse.
E così, nel tentativo di mantenere il legame, rischiamo lentamente di perderci.
Questo seminario sarà uno spazio per esplorare la tensione tra fusione e individuazione: tra il desiderio di unirsi e la possibilità di restare radicate in sé.
Lavoreremo sull’ascolto dei bisogni, sui movimenti automatici di compiacenza, sul rapporto tra corpo, desiderio, limite e nutrimento.
Non per “migliorare” noi stesse, ma per riconoscere con maggiore verità il modo in cui stiamo nelle relazioni.
Come sempre in Centroterra, il lavoro sarà profondamente incarnato:
radicato nel corpo, attraversato dalle emozioni, intrecciato alla storia personale e alle dinamiche relazionali che ci abitano.
Il lavoro potrà includere pratiche corporee ed esperienziali, ascolto profondo e, quando il campo lo richiede, strumenti di lavoro sistemico.
Sarà un tempo per:
riconoscere ciò di cui abbiamo bisogno
imparare a restare in ascolto di noi
esplorare nuove possibilità di relazione
nutrire e nutrirsi senza perdersi
Un tempo per tessere insieme nuovi movimenti di vita.
📩 Per informazioni e organizzazione:
Ombretta Venturelli – ☎ +39 339 141 2692
Cerchio di sorellanza
Cerchio di sorellanza, laboratori ciclici a tema.
Maggio – La Fanciulla senza mani - Dignità e perseveranza nel processo
Un incontro per stare accanto alla parte di noi che, pur ferita o privata della propria forza, non smette di cercare la vita.
La fiaba della Fanciulla senza mani ci accompagna nel territorio della perdita, dell’attesa e della ricostruzione. Ci parla di una dignità profonda: quella che resta anche quando non possiamo “fare”, controllare, trattenere. E ci parla della perseveranza necessaria nei processi lunghi, quando la trasformazione non accade tutta insieme, ma passo dopo passo, nel silenzio, nella fiducia, nella fedeltà a sé.
A maggio, nel pieno della fioritura, ascolteremo cosa in noi sta ricrescendo lentamente.
Quale parte chiede cura.
Quale forza sta tornando, non come prima, ma più radicata, più vera.
Con Luisa. Dedicato alle donne.
Contributo 12€
I cerchi proseguono nei mesi successivi.
Ogni mese sarà evocato da una fiaba, non come tema da “studiare”, ma, come è nostro uso, come soglia da attraversare insieme.
Il percorso dell’anno si muoverà così:
9 giugno – Pelle di foca
ritorno all’anima selvatica
— (luglio e agosto: pausa) —
8 settembre – Scarpette rosse
riconoscere dove l’energia viene portata via
13 ottobre – Alberi secchi
la giusta collera che protegge l’anima
10 novembre – La piccola fiammiferaia
cura di ciò che è fragile e invisibile
1 dicembre – Il Canto Hondo
trasmissione, lignaggio, vita vissuta
Non è un programma da seguire.
È una ruota da abitare.
Ogni cerchio resterà aperto al vivo che emerge, così come è sempre stato.
Le storie non guidano il cerchio: lo accompagnano.
Meditazione Vipassana
Meditazione Vipassana.
Ci ritroviamo per una Meditazione Vipassana, per riconnetterci a ciò che ci circonda e respirare insieme 🙏
Una pratica che ho imparato nel mio percorso SAT con Naranjo, la meditazione Vipassana si concentra sull'osservazione del respiro e delle sensazioni fisiche, per sviluppare la consapevolezza e la comprensione di sé stessi e del mondo intorno a noi.
È una tecnica di meditazione buddista che significa "visione profonda" o "introspezione". L'obiettivo è di osservare la realtà così com'è, senza giudizi o pregiudizi, e di comprendere la natura impermanente e interconnessa di tutte le cose.
La serata è aperta a tutti, saranno benvenuti anche gli uomini .
Come sempre dopo la pratica il nostro momento di condivisione tra chiacchiere e cibo buono.
Vi aspetto!
Con semplicità e bellezza 🌸🌼🌺
Il contributo è di 5€ .
Per partecipare scrivi a Ombretta: +39 339 141 2692
Cerchio di sorellanza
Illustrazione di Yoshi
Cerchio di sorellanza, laboratori ciclici a tema.
La donna scheletro - restare in relazione senza fuggire
Aprile non è ancora leggerezza.
È il tempo in cui la relazione ritorna a muoversi — ma chiede verità.
Dopo Barbablù, l’istinto ha imparato a vedere.
Ora la domanda è più sottile:
come resto in relazione senza fuggire, senza perdermi?
La Donna Scheletro è l’archetipo della vita/morte/vita nell’amore.
Racconta l’incontro con ciò che spaventa, la fine dell’amore idealizzato, la discesa necessaria perché qualcosa di più vero possa nascere.
È la storia di un amore che non si fonda sull’illusione, ma sulla capacità di restare: di attraversare la paura, di sciogliere ciò che è rimasto impigliato, di riconoscere l’altro nella sua nudità essenziale.
Solo allora la relazione può tornare “in carne ed ossa”: più semplice, più viva, più reale.
Aprile ci accompagna lì — nel passaggio tra ciò che immaginiamo e ciò che è, tra il desiderio di fusione e la possibilità di un’intimità che non annulla.
Intimità senza perdita di sé.
Amore che sa restare.
Con Luisa. Dedicato alle donne.
Contributo 12€
I cerchi proseguono nei mesi successivi.
Ogni mese sarà evocato da una fiaba, non come tema da “studiare”, ma, come è nostro uso, come soglia da attraversare insieme.
Il percorso dell’anno si muoverà così:
12 maggio – La Fanciulla senza mani
dignità e perseveranza nel processo
9 giugno – Pelle di foca
ritorno all’anima selvatica
— (luglio e agosto: pausa) —
8 settembre – Scarpette rosse
riconoscere dove l’energia viene portata via
13 ottobre – Alberi secchi
la giusta collera che protegge l’anima
10 novembre – La piccola fiammiferaia
cura di ciò che è fragile e invisibile
1 dicembre – Il Canto Hondo
trasmissione, lignaggio, vita vissuta
Non è un programma da seguire.
È una ruota da abitare.
Ogni cerchio resterà aperto al vivo che emerge, così come è sempre stato.
Le storie non guidano il cerchio: lo accompagnano.
Meditazione Vipassana
Meditazione Vipassana.
Ci ritroviamo per una Meditazione Vipassana, per riconnetterci a ciò che ci circonda e respirare insieme 🙏
Una pratica che ho imparato nel mio percorso SAT con Naranjo, la meditazione Vipassana si concentra sull'osservazione del respiro e delle sensazioni fisiche, per sviluppare la consapevolezza e la comprensione di sé stessi e del mondo intorno a noi.
È una tecnica di meditazione buddista che significa "visione profonda" o "introspezione". L'obiettivo è di osservare la realtà così com'è, senza giudizi o pregiudizi, e di comprendere la natura impermanente e interconnessa di tutte le cose.
La serata è aperta a tutti, saranno benvenuti anche gli uomini .
Come sempre dopo la pratica il nostro momento di condivisione tra chiacchiere e cibo buono.
Vi aspetto!
Con semplicità e bellezza 🌸🌼🌺
Il contributo è di 5€ .
Per partecipare scrivi a Ombretta: +39 339 141 2692
Ri - Ama - Tì Primo Incontro
Primo Incontro – Domenica 19 aprile
Un primo passo dentro Ri Ama Tì: entrare nel sentire e iniziare a riconoscere e nominare ciò che accade dentro.
Uno spazio semplice e guidato, per avvicinarsi a sé con più presenza e consapevolezza.
Non serve esperienza.
Solo la disponibilità ad ascoltarsi.
🌿 RI AMA TÌ 🌿
Un percorso di consapevolezza al femminile
Un percorso rivolto alla donna, alla bambina e alla saggia che abitano in te:
un ciclo di 8 incontri per donne che sentono una fame sottile, il bisogno di qualcosa di nutriente e di risposte,
anche se non sanno ancora esattamente cosa,
e sentono che è tempo — tempo per sé, per ascoltarsi, per tornare al corpo, per nutrire il sentire, l’ascolto di sé
e la delicatezza e la forza del proprio femminile.
🌸 A chi è rivolto
A donne che si affacciano per la prima volta alla crescita personale e sentono il desiderio di conoscersi meglio,
partendo dal corpo, dal sentire e dai cicli della vita.
Non è richiesta alcuna esperienza precedente.
🌺 Cosa esploreremo
Durante il percorso attraverseremo, con lentezza e cura:
- sensazioni, emozioni, pensieri e intuizioni
- il sentire come via di conoscenza
- la ciclicità come linguaggio naturale del femminile
- le 4 fasi archetipali della vita e le loro sfumature
(menarca – parto – potere – menopausa)
- la cura di sé come gesto di sostenibilità della vita
Attraverso pratiche di ascolto, esperienze corporee, momenti di condivisione e spazi di silenzio e presenza.
🌿 Struttura del percorso
- 8 incontri in gruppo
- durata 4 ore ciascuno (dalle 14 alle 18, + il tempo necessario 💗)
- 1 incontro introduttivo (già svolto) + 7 incontri tematici in sequenza
Domenica 19 aprile
Domenica 10 e 31 maggio
Domenica 20 settembre
Domenica 18 ottobre
Domenica 15 novembre
Domenica 13 dicembre
🌱 Ri Ama Tì
Un tempo per ascoltarti,
riconnetterti,
e iniziare a prenderti cura di te.
Accompagna Luisa Negrini
Trattamenti con Francesca
Francesca sarà disponibile in casetta per i suoi trattamenti
- Féminine Balance e Sobada Maya (dedicati alle donne)
- Trattamento rilassante e Ampuku (per tutti)
Per appuntamento chiama Francesca: +39 347 5957577
Cerchio di Sorellanza
Cerchio di Sorellanza - Il quarto dell’innocenza.
Celebriamo la purezza - La figlia e la Ragazza Vergine.
Con Ombretta e Francesca.
Contributo serata 10€
Per partecipare scrivi a Ombretta: +39 339 141 2692
Ri - Ama - Tì
Il percorso Ri Ama Tì
Un tempo per fermarsi,
ascoltare il corpo,
riconoscere ciò che vive dentro,
e avvicinarsi con delicatezza
alla donna, alla bambina e alla saggia che abitano in te.
Cosa faremo
Durante l’incontro:
- entreremo nel clima e nel senso del percorso Ri Ama Tì
- faremo semplici esperienze di ascolto e presenza
- condivideremo parole, silenzi e sentire
- presenteremo la struttura del ciclo completo
Non è richiesta alcuna esperienza precedente. Dopo l’incontro introduttivo, il percorso proseguirà con
7 incontri domenicali
(circa uno al mese, esclusi luglio e agosto).
L’incontro dell’22 marzo è un invito,
non un impegno
🌿 RI AMA TÌ 🌿
Un percorso di consapevolezza al femminile
Un percorso rivolto alla donna, alla bambina e alla saggia che abitano in te:
un ciclo di 8 incontri per donne che sentono una fame sottile, il bisogno di qualcosa di nutriente e di risposte,
anche se non sanno ancora esattamente cosa,
e sentono che è tempo — tempo per sé, per ascoltarsi, per tornare al corpo, per nutrire il sentire, l’ascolto di sé
e la delicatezza e la forza del proprio femminile.
🌸 A chi è rivolto
A donne che si affacciano per la prima volta alla crescita personale e sentono il desiderio di conoscersi meglio,
partendo dal corpo, dal sentire e dai cicli della vita.
Non è richiesta alcuna esperienza precedente.
🌺 Cosa esploreremo
Durante il percorso attraverseremo, con lentezza e cura:
- sensazioni, emozioni, pensieri e intuizioni
- il sentire come via di conoscenza
- la ciclicità come linguaggio naturale del femminile
- le 4 fasi archetipali della vita e le loro sfumature
(menarca – parto – potere – menopausa)
- la cura di sé come gesto di sostenibilità della vita
Attraverso pratiche di ascolto, esperienze corporee, momenti di condivisione e spazi di silenzio e presenza.
🌿 Struttura del percorso
- 8 incontri in gruppo
- durata 4 ore ciascuno (dalle 14 alle 18, + il tempo necessario 💗)
- 1 incontro introduttivo + 7 incontri tematici in sequenza
Domenica 19 aprile
Domenica 10 e 31 maggio
Domenica 20 settembre
Domenica 18 ottobre
Domenica 15 novembre
Domenica 13 dicembre
🌱 Ri Ama Tì
Un tempo per ascoltarti,
riconnetterti,
e iniziare a prenderti cura di te.
Accompagna Luisa Negrini
Cerchio di sorellanza
Cerchio di sorellanza, laboratori ciclici a tema.
Barbablù - Il risveglio dell’istinto che vede
Ci sono porte interiori che sappiamo di non voler aprire.
Eppure qualcosa dentro di noi continua a bussare.
La fiaba di Barbablù parla della voce istintiva
che avverte, che intuisce, che riconosce il pericolo
prima che la mente lo comprenda.
Parla della capacità di ascoltare ciò che dentro di noi
sa vedere oltre le apparenze
e di restare fedeli a quella voce..
Quale voce interiore sto imparando ad ascoltare,
anche quando mette in discussione ciò che sembra sicuro?
Con Luisa. Dedicato alle donne.
Contributo 12€
I cerchi proseguono nei mesi successivi.
Ogni mese sarà evocato da una fiaba, non come tema da “studiare”,
ma, come è nostro uso, come soglia da attraversare insieme.
Il percorso dell’anno si muoverà così:
21 aprile – La Donna Scheletro
restare in relazione senza fuggire
12 maggio – La Fanciulla senza mani
dignità e perseveranza nel processo
9 giugno – Pelle di foca
ritorno all’anima selvatica
— (luglio e agosto: pausa) —
8 settembre – Scarpette rosse
riconoscere dove l’energia viene portata via
13 ottobre – Alberi secchi
la giusta collera che protegge l’anima
10 novembre – La piccola fiammiferaia
cura di ciò che è fragile e invisibile
1 dicembre – Il Canto Hondo
trasmissione, lignaggio, vita vissuta
Non è un programma da seguire.
È una ruota da abitare.
Ogni cerchio resterà aperto al vivo che emerge,
così come è sempre stato.
Le storie non guidano il cerchio:
lo accompagnano.
Cerchio di Sorellanza
Cerchio di Sorellanza - Il quarto dell’innocenza.
Incontreremo la nostra parte innocente e non addomesticata.
Con Ombretta e Francesca.
Contributo serata 10€
Per partecipare scrivi a Ombretta: +39 339 141 2692
Trattamenti con Francesca
Francesca sarà disponibile in casetta per i suoi trattamenti
- Féminine Balance e Sobada Maya (dedicati alle donne)
- Trattamento rilassante e Ampuku (per tutti)
Per appuntamento chiama Francesca: +39 347 5957577
Cerchio di sorellanza
Cerchio di sorellanza, laboratori ciclici a tema.
Il Brutto Anatroccolo. - Fedeltà a sé nel tempo e nel luogo sbagliati
Una fiaba che parla di esilio,
di fedeltà istintiva,
di quei tempi e di quei luoghi in cui non siamo riconosciute,
ma qualcosa in noi continua a muoversi, ostinatamente vivo.
Non sempre siamo “nel posto giusto”.
Non sempre siamo viste.
Eppure, c’è una fedeltà silenziosa che ci guida,
anche quando tutto intorno sembra dirci il contrario.
Il cerchio sarà uno spazio di ascolto, parola e creatività,
ispirato a Donne che corrono coi lupi di Clarissa Pinkola Estés.
🕯️ Domanda-soglia della serata
Dove sto continuando a muovermi per non tradire ciò che sono,
anche se non sono ancora nel luogo giusto?
Con Luisa. Dedicato alle donne.
Contributo 12€
I cerchi proseguono nei mesi successivi. Per il calendario completo puoi scrivermi su Whatsapp.
Cerchio di Sorellanza
Cerchio di Sorellanza - Celebriamo insieme la Candelora
Con la croce di Brigid accompagnate dalle campane di Rosanna.
Con Ombretta, Francesca e Rosanna.
Contributo serata 20 €
Per partecipare scrivi a Ombretta: +39 339 141 2692
Laboratorio Residenziale Esperienziale
Ascoltare l’Antico Richiamo: il risveglio dentro l'inverno
Laboratorio Residenziale Esperienziale per Donne. Con Luisa
Per rallentare, ascoltare e radicarsi.
Due giorni di lavoro esperienziale tra natura e costellazioni familiari e gestalt, per portare consapevolezza nelle relazioni, alleggerire il passato e nutrire ciò che sta emergendo.
Partecipazione possibile a una o due giornate (consigliato il percorso completo).
Per partecipare scrivi a Ombretta: +39 339 141 2692 e compila il modulo https://forms.gle/m6pWbtXY2y2eFHAT8